3 uobičajene pogreške u razmišljanju - i kako ih možete spriječiti

Kreditna slika

Jeste li ikada donijeli odluku koja vam se činila nelogičnom gledajući unatrag? Svi smo izrazito nelogična bića, iako mislimo suprotno!

Svaka osoba stvara svoju društvenu stvarnost. Način na koji gledate na svijet potpuno je subjektivan jer svi imamo kognitivne pristranosti.

Koncept kognitivnih pristranosti uveli su 1972. dvojica psihologa, Amos Tversky i Daniel Kahneman. Kognitivna pristranost je sustavna pogreška u razmišljanju koja utječe na prosudbe, a samim tim i na naše odluke.

Od ovog pisanja poznato je 106 kognitivnih pristranosti vezanih uz donošenje odluka! Svi radimo ove pogreške. Dakle, nema smisla pokušati postati savršen mislilac. To je nemoguće.

Međutim, praksom možete izbjeći neke pogreške u razmišljanju koje čine mnogi od nas. Izbjegavanjem ovih pogrešaka možemo poboljšati svoje odluke, a time i: Život i karijeru.

Slijedi popis triju pogrešaka u razmišljanju. Pitanje je: pravite li te pogreške? Ako je to slučaj, podijelit ću i ispravku.

1. Mislim da vam se život "događa"

Moja omiljena kognitivna pristranost su "pažnja pristranosti." To je znanstveni dokaz za ideju da je vaš život rezultat vaših misli - a ne događaja koji vam se događaju.

Predrasuda pristranosti kaže da na naše percepcije utječu naše misli. I naravno, naša percepcija određuje naše postupke i odluke, koji čine naš život.

Ako imate negativne misli, imate i negativnu percepciju života. Tako piše. Naš um može biti nelogičan, ali istovremeno je i jednostavan.

Što učiniti s tim.

Imajte na umu ono čemu se izlažete: ljude u vašem životu, razgovore koje imate, glazbu koju slušate, knjige koje čitate, filmove koje gledate.

Shvatite da sve utječe na vas. Ništa se ne može učiniti s tim. Međutim, možete kontrolirati ono čemu se izlažete.

Pazi li vaša pažnja na pozitivne stvari? Imat ćete pozitivan pogled na život. Ide li vaša pažnja na negativne stvari? Odgovor na to već ćete znati.

2. Misleći da se vašem umu može vjerovati

Gledajte, ako i dalje mislite da vam je um prijatelj, griješite! Dokaz je u dobro poznatim kognitivnim pristranostima, pristranosti potvrde.

Objašnjava ponašanje potvrđivanja naših predrasuda. Ako u nešto vjerujete, jako ćete se truditi pronaći informacije, tragove i znakove kako to poduprijeti. Drugim riječima, radite sve kako biste dokazali da niste u krivu.

Znanstvenici također trpe zbog ove pogreške razmišljanja. Poznati su po pronalaženju dokaza za svoje predrasude. Vidiš? Nitko nije savršen.

Što učiniti s tim.

Otkrila sam da pragmatična i neutralna perspektiva na život vodi do bolje informiranih odluka. Nažalost, ne postoji takva "najbolja odluka." Da je to slučaj, živjeli bismo u savršenom svijetu prepunom ljudi koji su donijeli logične i praktične odluke.

Ono se svodi na ovo: Izbjegavajte donošenje odluka na temelju uvjerenja, očite logike, pa čak i znanosti.

Svaki put kad sam zaglavljen u misaonom obrascu, pokušavam se odvojiti gledajući popis kognitivnih pristranosti. To je besplatno i jednostavno. Samo idite na Wikipediju radi "popisa kognitivnih pristranosti."

Vrlo je privlačno misliti da smo sve to shvatili jer smo pročitali nekoliko knjiga ili studija. Postoji samo jedan problem: još uvijek ne možete vjerovati svojim prosudbama, bez obzira koliko znanja ste stekli. Svjesnost te jednostavne misli pomaže vam da donosite bolje informirane odluke.

3. Misleći da ćete "NIKADA" ponovno nešto učiniti

  • Kada sam se vratio sa stresnog putovanja, rekao sam: "Nikad više neću putovati!"
  • Kada je moja prva veza završila dramom, rekao sam: "Vijčani odnosi! Nikada neću započeti novu vezu! "
  • Kad sam napustio posljednji posao, rekao sam: "Nikad više neću raditi za nekoga!"
  • Kad mi je bilo mučno od javnog prijevoza, rekao sam: "Nikad više neću ići vlakom!"
  • Kad sam tijekom rušenja burze 2008./2009. Izgubio pola svog novca, rekao sam: "Nikada više neću ulagati!"

Naravno, opet sam putovao, opet uložio novac, ponovno se zaljubio, opet uzeo vlak, a u budućnosti ću možda opet raditi za nekog drugog.

Što učiniti s tim.

Gledajte, ne možete misliti da nikad nećete nešto učiniti nakon lošeg iskustva. To sam naučio iz osobnog iskustva. Zapravo, to je nešto što svi učimo!

Ali problem je u tome što stalno govorimo ove gluposti i ponašamo se na tim razmišljanjima. Zato se bojimo uložiti novac, pokrenuti posao, zaljubiti se u nekoga itd.

Ne činite sebi uslugu prema ovom obrascu razmišljanja. U stvari, ni jedna od gore navedenih pogrešaka u razmišljanju vam ne pomaže.

Zašto još uvijek radimo ove pogreške?

Pa, zato što rješenja tih pogrešaka u razmišljanju izgledaju kao zdrav razum. Smatramo da smo toliko pametni da čak i ne trebamo razmišljati o tome!

I u tome je upravo stvar. Nismo logični. To je nešto što ne smijemo zaboraviti. Ako to učinimo, naše pogreške razmišljanja postaju životne pogreške.

Zbog toga moramo mijenjati pogreške u razmišljanju dok to možemo.